专注清单

专注是一款功能强大且易于使用的任务管理和时间规划软件。它能够帮助用户高效记录日常生活中的重要日程安排，并支持添加多种代办任务。软件内置了丰富的报表模板，用户可以根据需求自由选择使用。最贴心的是，专注会在事件发生前及时提醒用户，确保您不会错过任何重要事项！无论是繁忙的工作安排，还是紧张的学习计划，专注都能帮助您科学合理地规划时间，让每一天都过得井井有条。

专注清单官方介绍

专注清单APP创新性地将番茄工作法与任务管理完美结合，为您打造一个高效专注的工作学习环境。在这个信息爆炸的时代，繁重的工作任务和学业压力常常让人感到焦虑不安，难以集中注意力，甚至不知从何开始着手。专注清单正是为解决这些困扰而生，它能帮助您从杂乱无章的任务中解脱出来，让您重拾对时间和生活的掌控感。

无论是重要的会议日程、长期的学习目标计划，还是生活中的各种琐事，专注清单都能让您轻松记录，再也不用担心遗忘任何事项。软件采用经典的番茄工作法，将大任务拆分成25分钟一个的时间块，通过开启番茄钟计时，让您能够心无旁骛地专注于当前任务，直到计时结束。这种科学的时间管理方式，让完成待办清单上的任务变得前所未有的轻松。

软件亮点

【统计历史数据】

专注清单提供详尽的数据统计功能，帮助您全面分析工作时间和任务完成情况。通过直观的数据展示，您可以清楚地了解每天投入工作的时间，以及这些时间都分配到了哪些项目上。这种可视化分析让您的时间管理有迹可循，为持续提升效率提供数据支持。

【收集和管理所有事情】

专注清单是一个全能型的任务管理工具。无论是制定工作学习计划、记录购物清单、设置生日提醒，还是安排日常行程，生活中的大小事务都能在这里得到妥善管理。它就像您的私人助理，帮助您轻松搞定所有待办事项。

【基于番茄工作法】

专注清单深度整合了番茄工作法这一经典时间管理技术。通过为任务设定执行时间，并在专注期间屏蔽外界干扰，您不仅能显著提升工作效率，还能在完成任务时获得满满的成就感。这种工作方式已被证明是最有效的专注方法之一。

【随时随地访问】

专注清单支持全平台使用，无论您使用的是智能手机、平板电脑还是个人电脑，都能随时随地记录任务或开启番茄钟。这种无缝衔接的使用体验，确保您在任何设备上都能保持高效的工作状态。

功能特色

【多平台同步】

专注清单实现了真正的跨平台同步，您的任务清单可以在iPhone、Mac、Android、Windows、iPad、Apple Watch等设备间实时同步。无论您身处何地，使用何种设备，都能随时获取最新的任务信息。

【番茄钟】

专注清单的番茄钟功能设计精良，支持开始、休息、暂停、停止等完整操作。您可以自定义计时器时长，设置长短休息时间，还能调整长休息的间隔。智能化的自动开始下个番茄钟和自动休息功能，让您的工作节奏更加流畅。

【报表】

专注清单提供全面的数据报表功能，帮助您记录成长历程。包括番茄专注时间和数量统计、专注时间分布日历、完成任务数量统计、待办清单时间分布统计等。日/周/月三个维度的曲线图，让您清晰掌握自己的效率变化。

【任务管理】

专注清单的任务管理系统强大而灵活。您可以随时记录闪现的灵感，将工作日程、学习目标、生活琐事分门别类管理。支持任务提醒、重复任务设置、子任务拆分、优先级标记等功能，让复杂任务变得简单可控。

【多样铃声可选】

专注清单内置多种白噪音和自然音效，帮助您更快进入专注状态。这些舒缓的声音能够有效屏蔽外界干扰，让您完全沉浸在工作和学习中。

【应用屏蔽名单】

在番茄钟计时期间，专注清单可以自动屏蔽干扰性APP的通知。独特的专注森林功能让您在专注的同时培育虚拟树木，这种游戏化的设计大大提升了时间管理的趣味性。

【支持阻止熄屏】

专注清单支持保持时钟界面常亮，方便您随时查看剩余时间。这个贴心的设计避免了频繁点亮屏幕的麻烦。

【支持添加小组件】

通过添加桌面小组件，您可以快速开启时钟或完成任务，大大提升了操作效率。

【日报、周报、月报】

专注清单会自动生成日报、周报和月报，帮助您定期总结工作和学习情况。通过这些报告，您可以清楚地了解目标计划的完成进度，及时调整工作策略。

更新日志

v15.4更新内容

优化了后台运行体验，解决了部分用户反映的后台运行不稳定问题。改进了报表功能对非高级版用户的体验，修复了若干已知问题，提升了整体稳定性。

v14.9版本更新内容：

主要针对已知问题进行修复，包括优化部分设备的兼容性，改进任务同步的稳定性，提升整体使用体验。