宜准跑步app是福建继浑信息科技有限公司推出的一款全功能的智能跑步健身应用，该软件为用户提供网络时间服务、体育提醒、运动感知、运动管理、体育共享等服务更好地帮助用户保持健康。
1、心率监测：跑步时实时监测心率，以控制运动强度。
2、一个键移动：启动应用程序以自动连接设备，然后用一个键开始移动。
3、指标系统：从摄氧量、身体健康评分、乳酸阈值心率和运动效果四个指标出发，分析跑步者的跑步情况。
4、智能连接：与继浑设备自动连接和同步，节省时间和故障。
5、训练计划：为不同阶段的跑步者制定了一些训练计划可供选择。
1、宜准跑步点击一下就可以开始运动，实时注意你的身体，实时监测你的心率，掌握你的运动强度，查看你的运动轨迹，了解今天的锻炼。
2、伊勋认为，技术的终极理想是生活质量的改变。科技不应该是一个遥远而复杂的术语，而应该是一个真正的细节体验，即为人们创造一个更方便、更有趣、更动态的纹理运动了新的生活。
3、宜准跑步在跑步过程中实时监测心率，控制运动强度，启动应用程序，自动连接设备，并用一个键开始运动。
4、从耐力、技术、速度、有氧能力和热量这五个维度来测量每次跑步的表现。它与继浑设备自动连接和同步，节省了时间和麻烦。
1、宜准跑步已经制定了多种培训计划，供用户在不同的阶段进行选择。
2、宜准跑步让用户更多地了解自己的身体状况，并控制自己的运动强度。
3、宜准跑步非常容易使用的软件可以准确地控制自己的健康。
V4.1.6版本
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2、修复已知的错误。
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