1、Moodnotes是一款问答式的日记 app。但和其它日记应用不同,它更专注于引导使用者随时记录情绪,以及想法、感知、造成情绪的原因等,帮助改善使用者的情绪状态。
2、Moodnotes 还能追踪情绪变化,并从心理学角度给予分析和建议。
3、在 Moodnotes 开始一份新的记录,第一步就是选择此刻的心情。上下划动改变小人嘴角翘起的弧度来表达自己的心情,操作生动而友好。
1.超级简单的情绪跟踪和记录应用程序;
2.它可以捕捉您的情绪并帮助您改善思维习惯;
3.可让您追踪自己的情绪并避免常见的思维陷阱;
4.它还可以使您对幸福和快乐有更高的了解;
1、各项的图标内容有着专属的图案配色,可以让用户在心情记录的同时获得很好的视觉体验;
2、用户可以在开始之前选择相应的笔记类别,点击屏幕中的加号来创建自己的笔记,进行书写;
3、可以在软件的搜索栏中进行内容的搜索,然后就可以十分容易的找到自己有需要使用的笔记以及计划列表了。
1.提问再柔软,回答再亲切,要花费心力去看懂所有问题和建议。
2.会根据这些关键词和配比进一步深入你的内心。
3.上下划动改变小人嘴角翘起的弧度来表达自己的心情,操作生动而友好。
1、此后它会引导你补充更多的细节。你既可以简单地回答「发生了什么事」,也能够在多达 60 种的正面和负面情绪中,选择并标记当下的情绪和程度。
2、如果全是正面情绪,那真好,Moodnotes 会鼓励你找到保持好情绪的动力。
3、如果选择中包含负面情绪, Moodnotes 则会提示你发掘负面情绪的诱因,并协助你探索可能跌入的思维陷阱。
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