- 应用价格:

- 应用大小:10 MB
- 应用语言:中文
- 软件标签:运动健康智能测评
- 安全检测:安全
- 版本: v1.0.2
- 更新: 2025-11-02
- 运行环境: android
应用简介
咕咚是一款引领健康生活方式的智能运动软件,致力于为用户提供全方位的健康管理服务。通过创新的技术手段和科学的健康理念,咕咚将运动、饮食与健康数据完美结合,打造个性化的健康解决方案。软件采用先进的AI技术,能够智能分析用户身体状况,提供精准的运动指导和饮食建议。无论是想改善亚健康状态,还是追求更科学的生活方式,咕咚都能为您提供专业支持。其独特的游戏化设计让健康管理变得轻松有趣,让每个人都能享受健康生活带来的乐趣。
官方介绍
咕咚健康与国内外顶尖科研机构深度合作,共同建立了联合实验室,研发出一套名为《73平衡健康法》的科学健康体系。这套方法基于大量临床数据和科研成果,特别针对现代人常见的高血压、高血糖等亚健康问题设计。通过智能算法将复杂的健康知识转化为简单易行的日常任务,以趣味游戏的形式激励用户完成每周运动和饮食目标。系统会持续跟踪用户健康数据变化,动态调整方案,帮助用户逐步建立健康生活习惯,实现从内到外的全面改善。
咕咚健康软件特色
【73平衡健康法】

科学倡导7分吃3分动-吃动两平衡理论,根据你的身体信息形成有效解决方案,从此告别高强度运动,养成更符合人体健康体制的习惯。该方法特别强调营养均衡与适度运动的完美结合,通过循序渐进的方式让健康习惯自然融入日常生活。
【专业的科研机构研发】
与等专业的运动和营养科研机构达成战略合作,共建联合实验室,通过百万级健康数据的分析并转化研究成果,确保方案科学有效。这些机构包括国内顶尖医学院校和国际知名健康研究中心,保证所有健康建议都经过严格科学验证。
【健康云】
汇集海量健康数据,形成的大数据分析模型,为你匹配适合身体需求的运动加饮食方案。系统会持续学习用户反馈,不断优化算法,确保提供的建议既科学又个性化,满足不同人群的特殊需求。
【智能测评】
通过健康云测评题库,准确测评你的亚健康状态,量身定制和推送科学有效的运动饮食方案。测评过程简单快捷,只需几分钟就能获得专业级的健康评估报告,让您对自己的身体状况了如指掌。
【AI健康技术】
我们使用AI技术记录你的饮食过程,只需拿起手机拍照食物,即可记录。并利用AI技术实时更新和调整你的运动和饮食方案。先进的图像识别技术能准确分析食物营养成分,自动计算热量摄入,让饮食管理变得轻松简单。
【游戏式任务,奖励式机制】
更多游戏式任务,让任务变得像升级打怪一样轻松,还有更多奖励等你来拿;熊猫教练一路陪伴督促,更易坚持。系统设计了丰富的成就系统和社交功能,让健康管理不再是枯燥的任务,而是一场充满乐趣的冒险旅程。
更新内容
智能测评你的身体情况;新增更多专业测评维度,包括睡眠质量、压力水平等指标,提供更全面的健康评估。
使用AI技术,拍照即可记录饮食情况;优化了食物识别算法,现在可以识别超过5000种常见食物,准确率提升至95%。
运动记录全流程自动化;新增多种运动模式识别,包括游泳、瑜伽等特殊运动类型,记录更加精准。
好玩的游戏式任务,更多奖励等你来拿;新增团队挑战模式,可以和好友组队完成健康目标,互相激励进步。
对高血压、糖尿病、肥胖人群提供饮食+运动的解决方案;针对不同慢性病开发了专属方案库,提供更专业的健康管理建议。
熊猫教练一路陪伴督促,让人物更易坚持。新增个性化语音提醒功能,熊猫教练会根据您的作息习惯在最合适的时间给予鼓励和提醒。


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