放松声音汉化版
一天辛苦的工作?所以为什么不听海浪的声音,雨水和森林。训练你的浓度和放松听自然的声音。选择一个时间,不要想任何事情,直到声音结束。应该逐步增加提高浓度的时间。闭上你的眼睛,戴上一个耳机、触摸这个应用程序。
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