- 应用价格:

- 应用大小:32 MB
- 应用语言:中文
- 软件标签:助眠睡眠监测睡眠质量
- 安全检测:安全
- 版本: v3.4.9
- 更新: 2025-10-21
- 运行环境: android
应用简介
美梦睡眠是一款专业的助眠音乐软件,致力于为用户提供优质的睡眠体验。软件拥有丰富的睡眠资源库,包含各类舒缓音乐、自然白噪音和冥想音频,通过智能算法为用户定制个性化助眠方案。独特的睡眠监测功能可在夜间实时记录睡眠质量,生成详细的睡眠分析报告,帮助用户深入了解自己的睡眠状况。从大自然与冥想中汲取灵感,海量音频内容能有效缓解现代生活的压力与焦虑,让用户快速进入平静状态,获得深度放松与优质睡眠。

软件简介
美梦睡眠是一款专业的睡眠辅助工具,旨在帮助用户改善睡眠质量。软件通过智能算法分析用户的睡眠习惯,提供个性化的助眠方案。在夜间睡眠过程中,软件会自动记录用户的睡眠状态,包括入睡时间、睡眠深度等关键指标,并生成可视化的睡眠报告。这些数据能帮助用户更好地了解自己的睡眠模式,即使没有佩戴智能手环,也能获得准确的睡眠监测服务。长期使用可以培养健康的睡眠习惯,让用户享受更优质的夜间休息。
软件特色
- 智能记录功能:可自动记录梦话与呼噜,完整还原夜间睡眠状态
- 专业分析系统:通过多维度数据分析睡眠质量,识别睡眠问题
- 可视化报告:将复杂的睡眠数据转化为直观易懂的图表报告
- 智能音乐控制:睡眠音乐可根据设定时间自动停止,避免整夜播放
- 温和唤醒功能:智能闹钟能在最佳睡眠周期将用户轻柔唤醒
软件亮点
【睡眠音乐】
精选海浪、雨声、森林等自然纯净之声,配合专业制作的冥想音乐和白噪音,营造完美的助眠环境。这些声音经过声学专家精心调校,能有效缓解压力,平复情绪,帮助用户快速进入放松状态。不同类型的音乐可以满足不同用户的助眠需求,让每个人都能找到最适合自己的入睡方式。
【睡眠监测】
采用先进的睡眠监测技术,准确记录用户的入睡时间、睡眠深度、觉醒次数等关键指标。通过长期数据积累,可以分析用户的睡眠模式变化,发现潜在的睡眠问题。这些数据会以图表形式直观呈现,让用户对自己的睡眠状况一目了然,为改善睡眠质量提供科学依据。
【海量音频】
软件收录了数千小时的专业助眠音频,涵盖自然音效、冥想引导、白噪音等多种类型。这些内容由专业团队精心制作,从大自然与冥想中汲取灵感,能有效帮助用户从繁忙的生活中抽离。通过调节神经系统,这些音频可以显著降低焦虑水平,提升专注力,让用户在睡前获得深度放松,从而进入更高质量的睡眠状态。
更新内容
v3.4.0版本更新:
优化了压力缓解功能,新增多套专业冥想课程,帮助用户更好地管理日常压力
改进了冥想引导功能,新增睡前放松练习,帮助用户更快进入睡眠状态
完善了睡眠习惯培养系统,新增个性化睡眠计划定制功能




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