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7分钟运动app

  • 类型:健康美食
  • 软件大小:29.22MB
  • 软件版本:v1.4
  • 运行环境:Android
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2023-09-11 09:42
软件标签:运动健康健身

7分钟运动app下载,这是一款可以让所有用户们都能够免费去使用的手机健身服务应用软件,这里会有非常多健身达人在这里为大家分享海量有效而又好用的各式各样的各个健身课程,让你可以跟着大家的脚步一起去学习,同时也可以在看视频的同时,不断去纠正自己的不正确的部位,可以让你的锻炼做到事半功倍,还可以加强自己的肌肉锻炼以及增强自己的有氧健身,有兴趣的朋友们,赶快拿起手机下载一个吧!

7分钟运动app亮点

可以为大家运用最碎片化的时间去做出最有效的训练,提高效率

这里所有的方案都是经过了最为科学的研究,绝对让你在短时间获得超多的利益

根据没个人的具体内容以及不一样的需求,制定的计划都是完全不一样,具有针对性

7分钟运动app特色

1.权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

2.所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

7分钟运动app介绍

1.真人教学,专业指导

全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。

2.每天7分钟,快速有效

简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。

3.智能计划,科学健康

针对你的运动目标,你的运动基础,制定*适合你的科学运动计划。

4.丰富分类,不断更新

你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。

7分钟运动app更新

【优化】优化视频传输,提升使用体验! 

【新增】新增视频投屏功能,现在您可以对着电视进行锻炼了!

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应用信息
  • 名称:7分钟运动
  • MD5值:32898157FF5E55F1FFCA39FA5E9DBC68
  • 包名:com.yunmai.minsport
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